Официальный сайт Раздольненской Райгосадминистрации


Рекомендуемые ресурсы



Территориальный отдел по Черноморскому и Раздольненскому районам Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и гфз Севастополю информирует

Территориальный отдел по Черноморскому и Раздольненскому районам Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастоплю напоминает об основных правилах профилактики обморожения при прогулках и работе на воздухе под воздействием пониженных температур.

При обморожении под воздействием низких температур повреждается какая-либо часть тела (вплоть до омертвения).

Обморожению на морозе способствуют физическое переутомление, тесные и влажные одежда и обувь, длительное неподвижное и неудобное положение, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, а также курение и употребление алкоголя.

Выделяют 3 степени отморожении (по данным МКБ-10):

  • I степень – поверхностные;
  • II степень – пограничные;
  • III степень – глубокие.

Для предотвращения переохлаждения и обморожений на сильном морозе необходимо:

- избегать употребления спиртного – алкогольное опьянение на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения;

- не курить на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;

- носить свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь многослойно, при этом между слоями одежды будут прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Либо используйте специальное термобелье. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;

- не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок желательно защитить шарфом;

- при первых признаках переохлаждения или замерзания конечностей необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест;

-·спрятаться от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше;

- для компенсации энерготрат плотно поесть перед выходом на мороз на продолжительное время;

- обращать особое внимание на состояние детей и пожилых людей: у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях функция теплорегуляции бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки.

Мероприятия по оказанию первой помощи при общем переохлаждении и обморожениях:

  • нельзя заставлять пострадавшего энергично двигаться и пить спиртное.
  • не рекомендуется проводить массаж, растирание снегом, шерстяной тканью, теплые ванночки, прикладывать грелку, делать согревающие компрессы, смазывать кожу маслами или жирами. Растирание снегом приводит к еще большему охлаждению, а кристаллики льда повреждают кожу, в результате чего может произойти инфицирование.
  • необходимо быстро доставить пострадавшего в тёплое помещение, переодеть в теплое и сухое бельё, укутать в одеяло. Восстановление температуры охлажденных тканей при обморожениях конечностей должно проводиться по принципу постепенного отогревания «изнутри – кнаружи».
  • самостоятельно или с помощью помощников вызвать скорую медицинскую помощь.
  • если пострадавший находится в сознании предложить ему обильное горячее сладкое питьё и горячую пишу.
  • аккуратно, чтобы вторично не травмировать ткани вследствие отрывания примерзшей одежды от кожи пострадавшего, снять с отмороженных конечностей обувь и одежду.
  • обязательно соблюдение постельного режима и возвышенное положение отмороженных конечностей.

Берегите себя и своих близких.

Будьте здоровы!

Территориальный отдел по Черноморскому и Раздольненскому районам Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополь
 

09.01.2020
← Обратно ко всем новостям

Фотогалерея



Карта района


Карта

Памятные даты военной истории России


Памятные даты военной истории России

Важная информация

Внимание! Внесены изменения в расписание движения муниципального транспорта
Важно! Об открытии образовательных учреждений в режиме дежурных групп
Вниманию жителей Раздольненского района
ГУП РК "Крымгазсети" информирует
В Администрации Раздольненского района 12 декабря 2019 года состоится день приема граждан
Все новости →

Прогноз погоды



© Copyright 2010 - 2020
Администрация Раздольненского района
дизайн
и программирование
Яндекс.Метрика